予防

あなたは友人や会社の同僚と話していたら、急に距離を取られたりしたことって無いですか？ また、電車やエレベーターの中などちょっとした密室の空間で、何もしていないのに舌打ちされたり、マスクをしていたら自分 ...

私たちの体温は通常36.0℃～37.0℃くらいの間で生活をしていますが、これが 35.0℃台から徐々に下回っている、いわゆる低体温の人が増えている。 といわれています。   こんな低体温は、 ...

冷え性の対策には運動をして筋肉量を増やしたり、食べ物で体温上昇できるように対策したりなど様々あります。 そんな冷え性の症状でも手や足の末端が冷えて困ることがありますが、それに対しても運動や食べ物は大切 ...

冷え性の悩みを抱えている人は、単に手先が冷たくなっているという事だけではなく、他の体の部分にも違和感や痛みを抱えているケースが多いと思います。 そんな冷え性の症状には、腰痛や頭痛、しびれといった体の症 ...

冬場は手足も寒くなり、冷え性の人はいつも以上にその冷たさを感じると思います。 特に女性の場合は冷え性の人が多いですが、男性も冷え性に悩む人はいますよね。 そんな冷え性の原因は男性も女性も 『生活習慣の ...

手足の先端が冷えてなかなか寝付けなかったり、すぐ下痢や便秘になったりする、腰痛が起こるなど、さまざまな症状になって表れる可能性がある「冷え性」 そんな冷え性の対策には、食べ物や飲み物を変えていかないと ...

あなたも、 頭寒足熱 このような言葉を聞いたことがないでしょうか。 これはこの漢字のそのままの意味で、 頭は寒く、足は熱く。 つまり、 　　頭は冷やした状態で足元は温めよう。 といった事です。 &nb ...

特に寒さを感じる冬場は体も冷えて寒くなりがちです。 低体温や冷えなど、現代ではとても悩んでいる人も多いですよね。 でも、低体温や冷え性がどういう体の不調につながっているのか、なかなかわかりにくいと感じ ...

風邪には発熱や咳、鼻水など色んな体の不調が現れますよね。 おそらく、ほとんどの人は風邪をひいた経験があると思いますが、風邪をひくと「最初の方」に喉の痛みや鼻水、クシャミなどの症状が現れる事を経験された ...

風邪にかかると咳や鼻水、発熱などが現れますが、これは、 　　ウイルスを外に追いやろうとする機能が働いているため。 という事が考えられます。 この時、喉の痛みが大きいケースもよくありますよね。 これは喉 ...

風邪になると発熱や咳、鼻水など様々な症状が現れますが、その中には 　　頭痛 この症状を伴う場合もあります。 また、その頭痛から吐き気をもよおすケースもあります。 　　では、風邪による頭痛はどのようなこ ...

鼻風邪という言葉をよく耳にすると思いますが、 鼻水、くしゃみ、鼻づまり このような症状があって、鼻が気持ち悪い状態ですよね。 風邪にかかると咳や鼻水、発熱などが現れますが、これは、 ウイルスを外に追い ...

インフルエンザに感染すると、高熱や筋肉痛などでつらい日々になることも多いです。 特に高熱が出ると、たくさんの汗が出てビショビショになることも少なくありません。 そうなるとやっぱり気持ちが悪いので、お風 ...

インフルエンザに感染すると、高熱や筋肉痛など辛い症状が出る場合も多く、毎年苦しい思いをしている人も多いと思います。 このインフルエンザは、一般的には自然治癒に任せて回復を待つ病気ですが、きちんと治るに ...

インフルエンザの症状では、高熱が現れる場合がとても多くなっています。 ただ、その熱もなかなか下がらないといったケースもあったりします。 では、何日かたっても熱が下がらない時はどうしたらいいのでしょうか ...

インフルエンザの季節になると、その予防のために予防接種を受ける方も多いと思います。 ただ、そのインフルエンザワクチンによって、副作用（副反応）があるのか心配になりますよね。 じつは、ワクチン接種による ...

2015～2016年のインフルエンザワクチンが、3価から4価へと変更になりました。 これによって、いったい何が変わったのか気になる点も多いと思います。 そもそも、今までのインフルエンザワクチン3価とい ...

インフルエンザに感染してしまうと、 下痢や腹痛、吐き気 こんなつらい症状も現れてしまうことがあります。 高熱でただでさえしんどいのに、 トイレに何度も行かないといけなくなったりすると、これも苦痛です。 ...

インフルエンザに感染してしまうと、高熱を始め筋肉痛や悪寒など激しい症状に襲われてしまいます。 そんな時に少しでも楽になりたいので、薬を使うこともあると思いますが、そもそもインフルエンザは薬がなくても治 ...

インフルエンザに感染すると高熱が現れる場合が非常に多く、激しい時には４０度を超えるような時もあります。 やはり高熱が出るとしんどいので、解熱剤で少しでも熱を下げたいと思いますが、 　　解熱剤は効果が期 ...