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節分といえば、「豆まきや恵方巻き」というのがすぐに思い浮かびますね。 実は、この節分に いわしを食べる といった風習が今も残っています。 いわしを食べる地域があり、また、そのいわしの頭を柊（ひいらぎ） ...

「鬼は外、福は内」 こんな掛け声で始まる豆巻きや、 恵方の方角に向かって食べる恵方巻き 節分では、さまざまな風習が今でも残っていて、子供から大人まで楽しむことができる一日となっています。 この節分は毎 ...

1月7日の朝に食べることで、無病息災を祈る行事食として食べられる 　　七草粥 今回は、そんな七草粥の作り方についてまとめました。 炊飯器を使った簡単お手軽レシピや、トッピングに用意したい人気のおかずに ...

七草粥はなんとなく 　　正月が終わってから食べる。 こんなふうに考えている人が多いと思います。 最近では、準備しやすいように七草粥のセットなども販売されていますね。 そんな七草粥を食べるようになった由 ...

あなたもご存知の通り、体温は私たちが活動する上で病気の兆候を表したり、リズムを知るためにもとても重要なバイタルサインの一つですよね。 　　私たちが普段測る体温というのは、どのくらいの値が正常値なのか？ ...

普段の体温が低いと、 頭痛 吐き気 肩こり 腰痛 こういった症状が現れる可能性も増えると言われています。   また、他にも、 　　免疫能力の低下や癌（がん）に侵される可能性 こんな病気の可能 ...

私たちの体温は、一般的には36.0℃～37.0℃あたりの体温で生活が理想とされています。 でも、この体温が35℃台にまで低いと、何か体の中で病気などの悪いことが起こっているのではないかと心配になります ...

風邪の症状には、咳や鼻水、発熱や声が枯れるなどの症状が主に現れますが、こういった風邪は通常であれば2～3日、遅くとも1週間ほどすれば治まるものですよね。 でも、この風邪がなかなか治らない、一ヶ月くらい ...

冬場が近づいてくるとニュースなどでもよく耳にするようになる 　 ノロウイルスの流行 インフルエンザと同じく冬場に猛威をふるうウイルスとして有名ですが、実際に私達が注意しないといけないノロウイルスの流行 ...

ノロウイルスに感染して発症すると激しい嘔吐や下痢に悩まされますが、そんな状態でも仕事をしないといけないのは辛いところですね。 　　でも、ノロウイルスになったら感染力も強いし、出勤停止にはならないのでし ...

ノロウイルスに感染して発症してしまうと、激しい嘔吐や下痢に悩まされる事になるので、とてもつらく苦しい日を過ごさないといけません。 症状自体は２～３日で治まる傾向ですが、その間に食事をとってもいいものか ...

冬場に猛威を振るうノロウイルス。 このウイルスに感染してしまうと「激しい嘔吐」や「下痢」、「発熱」などノロウイの症状が出てしまい、非常に苦しい思いをすることになります。 そんな苦しみから早く解放された ...

ノロウイルスは感染すると、 およそ１～２日の潜伏期間ののち、初期症状が現れ発症すると考えられています。 そして発症すると、 激しい嘔吐 下痢 発熱 こういった激しい症状があるので、冬場は特に気をつけた ...

冬場になると各地で猛威を振るいだすのがノロウイルス。 ニュースでも何度も放送され毎日のように耳にする時期もありますが、ニュースを聞くと牡蠣や生肉などから感染して、お店が営業停止になったとか言うことがよ ...

ノロウイルスの予防にはいくつかの方法があると思います。あなたもこの時期はなま物は避けたりなど対策している事があると思います。 今回の記事は   ノロウイルスの予防方法 について触れていきたいと思います ...

冬場に猛威をふるうノロウイルス。 このノロウイルスは感染した人が嘔吐や下痢をした場合、二次感染するケースも多くあり、老人ホームなどで集団感染するニュースもよく聞かれる怖いウイルスなんです。 だから、ノ ...

お正月に入ってから休みの間にゴロゴロ、ゴロゴロ・・・。 特に何をするわけでもなく、ボーっとテレビを見ながら寝正月なんていうのもいいですが、そうなると気になってくるのが 　　正月太り もうすぐ休みも終わ ...

一年の締めくくりとして大晦日に食べる 　　年越しそば 子供の頃から当たり前のように食べていますが、どうして年末の大晦日にそばを食べるようになったのでしょうか？ あなたは年越しそばを食べたり作ったりする ...

顎やフェイスラインのニキビと同じく、 　　首の周りやうなじなどのニキビ ここにもできやすく、悩んでいる人も多いですよね。 実は、首の辺りやうなじ付近はニキビができやすい場所の一つで、その原因は顎ニキビ ...

鼻の下や周りは、顔の「Ｔゾーン」と呼ばれる部分にあたり、思春期はもちろんのこと、大人になっても繰り返しできるので嫌になってきますね。 また、鼻は外からとても目立ちやすいので見た目も良くありませんし、い ...