生活

夏バテ対策には食事がよく取り上げられますが、もう一つ注目してもらいたいのが 自律神経の乱れ この自律神経の乱れと「冷えや低体温」が密接に関係していると考えられ、それは夏バテともつながっていることが指摘 ...

熱中症になると様々な体の不調が現れるので、特に夏の暑い日には熱中症予防をして体を整えておかなければいけません。 そんな熱中症予防のためには、いったいどんなことをしたらいいのか気になりますよね。 &nb ...

熱中症にかかってしまった場合、自分でも他人でも応急処置をして様子を見ないと大変なことになってしまいます。 熱中症ではこの初めの応急処置ができるかどうかで、その後の重症度や死亡率も変わってくるようなんで ...

熱中症が起こると様々な症状が現れますが、その熱中症にも「吐き気や嘔吐」といった重めの症状が現れる場合もあります。 その吐き気や嘔吐があるまで、いくつものサインが体に表れていたのではないでしょうか？ で ...

とくに夏場になるとよく熱中症の話を耳にしますが、聞けば聞くほど毎年熱中症にかかっている人が多くなっているように感じます。 実際に昔に比べると熱中症は増加していますが、その原因はいったい何があるのでしょ ...

夏場になると、特に話題にもなる怖い症状が熱中症です。   その熱中症では、脱水症状やめまい、頭痛や吐き気、意識を失うなどいろんな症状が現れますが、その中に「下痢や腹痛」といった熱中症の症状が ...

熱中症を普段から予防するためにいろんな方法があると思いますが、それには食べ物や飲み物からできる熱中症予防や対策もあります。   生活の中で熱中症になりにくい強い体を作っていこうという事と、熱 ...

  夏場の暑い季節になると汗がたくさん出てしまい、仕事から帰ったら足のニオイがスゴイ気になることがありますよね。 自分の足の臭いがクサい事を知っていると、靴を脱いで座敷に座るときとか非常に気 ...

特に夏場によくニュースにもなる熱中症は、様々な症状が出ることで知られています。 その中でも、「熱中症で頭痛が出る。」といったような症状が現れることもありますが、この頭痛は薬で効果があるのでしょうか？ ...

夏場の高温多湿の環境、脱水症状などが原因で熱中症にかかってしまうことがあり、毎年のようにたびたびニュースでも流れています。 熱中症は最悪の場合、死に至るような怖い症状ですが、その熱中症の詳しい症状は確 ...

夏場が近づくと、毎年のようにどんどん増えてしまう熱中症。 そんな熱中症はなかなか自分では気づきにくい場合もあったり、なんとなく気づいていても、「大丈夫だろう」と思って無理してしまうときもあります。 熱 ...

熱中症の対策には色々ありますが、その中でも特に大切なのが水分補給ですよね。 そんな水分補給には、一般的にスポーツドリンクやお茶などが飲みやすく身近にもある物ですが、 熱中症に牛乳が効果がある!? こん ...

経口補水液についてきちんと知ろうとするなら、ポカリなどのスポーツドリンクとの違いもハッキリさせておかないといけません。 なぜなら経口補水液とは、その用途が限られているからです。   むやみに ...

紫外線から身を守るために、日焼け止めを購入される方も多いと思います。 そんな時にパッケージに目をやると、 紫外線吸収剤不使用 ノンケミカル こんな言葉が書かれた日焼け止めも多く目にしませんか？ 実は、 ...

６月や１０月になると衣替えの時期になります。 でも、いつのタイミングで衣替えしたらいいのかは、日によって気温が違うため難しいところです。   そんな衣替えをうまくするためには、収納をきちんと ...

日差しが強くなるころには、紫外線対策から肌を守るために日焼け止めを塗る人も多いと思います。 でも、そんな日焼け止めに反応して、肌がピリピリして赤くなったりかゆくなったりするトラブルに見舞われる、そんな ...

春先からだんだんと強い日差しが気になり始める時期ですが、すでに6月ごろには夏と同じくらいの紫外線量が降り注ぐ日も出てくるようになっています。 暑さはまだまだでも、紫外線の量は増え始めているので注意が必 ...

春先の暖かくなるころから気になりだす紫外線ですが、紫外線を浴びすぎるとシミやシワの原因になったり、皮膚がんを促進させてしまうなど注意しないといけません。 そんな時に必要になるのが「日焼け止め」ですよね ...

日焼け止め対策というと、帽子や日傘、そして日焼け止めといったものが主流でしたが、最近では、 　 飲む日焼け止め、日焼け止めサプリ というものが徐々に知られるようになってきました。   ただ、 ...

夏場のキツイ紫外線から肌を守るために必須のアイテムが「日焼け止め」ですよね。 もちろん日傘や帽子、サングラスなども大切ですが、今回は日焼け止めについて見ていきたいと思います。 とはいっても、日焼け止め ...