一人暮らしの冷蔵庫で自炊に必要な容量は？オススメやサイズ容量中身

一人暮らしをする場合にも、冷蔵庫は必ずと言っていいほど必要な家電ですよね。

でも、冷蔵庫は場所も取るため、一人暮らしの場合ではそこまで大きなものは必要ないと考えている方も多いはず。

ただ、そうは言っても

色んな生活スタイルがありますよね。

そこで、今回は、

　 一人暮らしの冷蔵庫で自炊生活に必要な容量は？

このテーマを中心に見ていきたいと思います。

また、これに加えて

こう言った、一人暮らしのための冷蔵庫の選び方について見ていき、あなたにピッタリの冷蔵庫が見つかるような紹介をしたいと思います。

一人暮らしの冷蔵庫で自炊生活に必要な容量は？

一人暮らしの場合、食費を少しでも節約しておこうとするのであれば、外食は極力避けて自炊するのがいい方法だと思います。

そのためには、やはり冷蔵庫は必要になってきますね。

一人暮らしの場合にはそこまで大きな冷蔵庫は必要ないと思いますが、それでも常時入れておきたいものはあると思います。

自炊はしないと言った人でも、少しは飲み物や食べ物くらい入れておきますよね。

食費の節約のためには容量の大きいサイズはもちろんですが、作り置きをしたりする場合にも冷凍庫の容量がないと、いろんな料理に対応することも難しくなってきます。

それでも、人によっては週2～3日ほどしか自炊しないといった人もいるでしょう。

そこでまずは、

この3つのパターンでの、一人暮らしの冷蔵庫のサイズを見ていきたいと思います。

1.一人暮らしの冷蔵庫「少量タイプ」

自炊はしないから飲み物がちょっと入る程度でいい。

といったケースです。

この場合ではホテルにあるようなサイズの冷蔵庫で十分になるので、容量で言うと

このくらいのサイズであれば十分ですね。

2.一人暮らしの冷蔵庫「週2～3日自炊」

一人暮らしで週2～3日程度の自炊であれば、それなりに食材も保存しておきたいですし、冷凍室もきちんと備わったものでないといけませんね。

この場合、必要な冷蔵庫の容量は、

このくらいあれば大丈夫だとは思いますが、もう少しサイズの大きいものでも良いかもしれません。

3.一人暮らしの冷蔵庫「毎日自炊」

毎日自炊する場合には、やはりきちんと容量のあるサイズの冷蔵庫を選んでおかないと入りません。

ストックする食材もですが、調味料もたくさんいると思うので、それらの保存も考えると、

このくらいの容量は欲しいのかなと思います。

では、これらの容量にあった一人暮らしにオススメの冷蔵庫には、どのようなものがあるのか早速見ていきましょう。

一人暮らしの冷蔵庫でオススメのものは？

一人暮らしの冷蔵庫のオススメは先ほど上でもお話したように、3つのパターンでそれぞれどういった冷蔵庫が良いのかをピックアップして紹介させてもらいます。

1.一人暮らしの冷蔵庫のおすすめ「少量タイプ」

まずは、

といったものですが、さすがに氷を作ったりアイスを保存するための冷凍機能がないものは選ばないようにしました。

値段が安くちょっと飲み物くらいが入ればいいから、という場合は、楽天でも販売されているものですが、

【アイリスオーヤマ冷蔵庫 45L IRR-A051D 】

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ホテルとかに泊まるとよく見かける冷蔵庫です。

飲み物やちょっとした食べ物程度ならきちんと入りますし、サイズも小さいため場所もほとんど選ばないと思うので、ワンルームでも問題ない大きさですね。

おそらくこのくらいのサイズが、一人暮らしでも最低限必要ではないかと思います。

2ドアなどの冷蔵庫と比べると格段に安いですし、アマゾンや楽天でも口コミでも機能としても問題ない様子が伺える冷蔵庫ですね。

もしくは、普通くらいの冷蔵庫の容量が欲しいというのであれば、

【シャープ 118L 2ドア冷蔵庫 SJ-H12B-S】

一人暮らしで1週間で2～3日自炊するくらいなら、これくらいの容量があればなかなか中身は入ると思います。楽天やアマゾンでも人気があり口コミも多い商品で満足度は高いですが、

• 霜取りが面倒。
• 人によっては音はうるさく感じる。

こういった口コミもあるので、これが気になる人には長く使うものだけにオススメできません。

多少価格が上がってもいいから、性能の良い物が欲しいという場合には

【シャープ 137L 2ドア冷蔵庫　SHARP SJ-D14C-W】

これらでしょうね。

この冷蔵庫であれば口コミでも

こういった声が多いので一人暮らしの冷蔵庫としてオススメの商品ですね。

他にも中国、韓国製の冷蔵庫も多くそちらを選んでもらうと、価格も安くて性能が良いものもあります。

ただ、音がうるさいといった「静音性の問題」が口コミでも取りだたされている商品もあるので、一人暮らしでもワンルームや1Kなど「冷蔵庫と近い場合や音に敏感な人」は注意してくださいね。

2.一人暮らしの冷蔵庫のおすすめ「週2～3日自炊」

自炊をすることを考えると、上のような1ドアではほぼ無理なので、ここからは2ドアの冷蔵庫がオススメになってきます。

2～3日程度の自炊であれば、冷蔵庫の容量は「150L」ほどのサイズであれば、中身もそこそこ入るのでいいと思います。

その中でおすすめの冷蔵庫は

【ハイアール148L JR-NF148A-W 】

ハイアール製の冷蔵庫は安くて購入しやすく無難に使えます。

少し冷凍の部分が使いにくいといった声もありましたが、人によって感じ方は違うので写真で確認してみましょう。

【アイリスオーヤマ 156L 2ドア冷蔵庫 AF156-WE】

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もし、冷凍部分が引き出しのタイプがいいのなら、この冷蔵庫はどうでしょう。

大容量156L（冷蔵111L＋冷凍45L）でかなり入ります。

このくらいの容量があれば、一人暮らしでもある程度の食材の保存もできて、困ることも少ないと思います。

3.一人暮らしの冷蔵庫のおすすめ「毎日自炊」

毎日の自炊には200L以上の容量くらいは必要です。

そんな冷蔵庫で200Lの容量を越えるものは多くありますが、オススメなのは、

【ハイセンス 227L 2ドア冷蔵庫】

ここまで容量の大きいものが欲しいのなら、野菜室があったりすると便利です。

そんな冷蔵庫で3ドアタイプのものがこちら

【アクア 272L 3ドア冷蔵庫 AQR-271F-W 】

※[ ]内の数字は食品収納スペースの目安

このくらいの容量があるので、かなりの量が入ります。

一人暮らしで毎日自炊する場合でも、200Lも必要ない人もいると思うので、まずは一度家電量販店など、実物が見れるところに行って体感するのが良いですね。

一人暮らしの冷蔵庫は買い物頻度でサイズがどう変わるのか？

ここまでは、

といったケースで、一人暮らしの冷蔵庫のサイズの違いと、そのオススメを見てもらいました。

でも、これは、

　　一方からの見方にしか過ぎません。

『もう一方の見方』を、きちんとあなた自身が理解しておかないといけないのですが、それは、

　 どのくらいの買い物の頻度なのか？

ということになります。

これは特に、「一人暮らしで毎日自炊をする人」に向けての話になる場合が多いと思いますが、具体的に言うと

これによっても変わってきますよね。

毎日、その日の食材だけしか購入しないのであれば、そこまで大きなサイズの冷蔵庫は必要ないかもしれませんし、週2～3回買い物に行くのであれば、上でオススメした冷蔵庫で大丈夫だと思います。

しかし、いくら一人暮らしと言っても、一週間分を一度に購入するとなるとなかなかの量になることはわかると思います。

また、それを保存するためには、やはり大きな冷蔵庫は必要になるでしょう。

そうなると、上で紹介したようなオススメの冷蔵庫では、間に合わない可能性もあります。

ですので、

　　『あなたの買い物の頻度』

というのも考慮したうえで、冷蔵庫選びをして欲しいと思います。

あとがき

今回は、一人暮らしの冷蔵庫のオススメについて見てきましたがいかがでしたか。

一人暮らしでも毎日自炊をする人にとって、冷蔵庫選びはかなり頭を悩ませるかもしれません。

部屋によっては入らない場合もあるので、これよりも小さめのサイズを買い物頻度をこまめにして対応するしか無い場合も出てくるでしょう。

ですので、

などなど、いろいろ考えないといけないことは多いですね。

買ってから、後悔することのないようにはしておきたいですね。

 

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＞＞一人暮らしの家電おすすめリストと必要な費用は？

また、大型の家電になるため、設置などが独りでできない場合にはネット購入すると業者が設置してくれない場合もあります。

そこは確認して、もし設置サービスも必要なら近くの家電量販店などで購入するほうが良いですよ。

また、古い冷蔵庫がある場合にはリサイクル家電扱いなので、その辺りも考慮すると面倒くさいのが嫌ならなおさら家電量販店の方がいいです。

そういう場合、ネットでは確認だけに留めるほうが良いかもしれませんね。