日焼け止め対策というと、帽子や日傘、そして日焼け止めといったものが主流でしたが、最近では、
飲む日焼け止め、日焼け止めサプリ
というものが徐々に知られるようになってきました。
ただ、日本ではまだ飲む日焼け止めの効果についてどうなのか、わからない人も多いのではないでしょうか？
そこで今回は、この飲む日焼け止めを使った人の口コミや副作用、そしてその日焼け止めサプリの人気商品など比較してみました。
飲む日焼け止めって効果あるの？
日焼け止め対策というと、主に外からの紫外線をガードするといった事が主に行われてきましたよね。
帽子や日傘は直接紫外線が当たらないようにするものですし、日焼け止めは降り注ぐ紫外線を吸収したら反射したりして、直接肌に当たらないようにしたものです。
でも、この飲む日焼け止めの効果は、紫外線を直接ガードするようなものではありません。
この飲む日焼け止めで主に期待できる効果が、
紫外線で受けたダメージを軽減すること
だからこれを飲んだからと言って完全に日焼けしないとか、そういう極端な発想にはならないでほしいと思います。
じゃあ、どうやってそんなことができるようになったの？
ということも知りたいですよね。
それは、飲む日焼け止めに配合されている成分に秘密があります。
飲む日焼け止めに含まれる成分と効果について
飲む日焼け止めはいろんな商品が販売されていますが、その主な成分は
- ニュートロックスサン
- フェーンブロック
この2つが注目されています。
「ニュートロックスサン」はローズマリーとシトラス果実から抽出された複数のポリフェノールから開発された天然成分のこと。
紫外線によって発生する活性酸素を除去する効果、つまり『抗酸化作用』によって「シミ」や「シワ」の原因を抑制しようといった狙いがあります。
もう一つの「フェーンブロック」は、中央アメリカに生息するシダ植物の一種で、紫外線防御効果や皮膚のダメージを軽減すると考えられています。
今販売されている日焼け止めサプリの多くは、このどちらかを主成分にして作られているものが多いように感じますね。
飲む日焼け止めの口コミではどんな声が多い？
さて、この飲む日焼け止めサプリの効果について、どんなことが期待できるのかを見てきましたが、今ではもう使われている方も増えてきていますよね。
そんな飲む日焼け止めの口コミについて、いくつかまとめてみました。
- 手の甲などは焼けづらくなった気がします。
- 紫外線アレルギーで皮膚がかゆくなったりするので重宝しています。
- 日常生活で安心感がある。（保険になる）
- 真夏以外なら日焼け止めの心配があまりない。
- 日に当たるとヒリヒリするのが和らぐ。
- 日焼け止めと併用するととても安心。
- 値段が高い。
- 強い日差しでは日焼け止めとの併用は必要
- とにかく楽に対策できる。
- 飲んでいることで身体や肌に不調は出なかった。
すべてのサプリが当てはまるわけではないですが、おおよそどの飲む日焼け止めにもこういった口コミが多く見られます。
テレビでも「ホンマでっかＴＶ」などで取り上げられてから、その存在が広く伝わったことで人気にもなりました。
もともとは海外で使用されていたものですが、白人の人って紫外線に弱く、しかも日焼けしても黒くならず真っ赤になる人が多いので、こういった日焼け止めサプリの人気が高まっていったようです。
肌が黒くならないので、紫外線をなかなかガードできないんですね。
白人の人に皮膚ガンが多いのは、そのためだと考えられています。
だから、日焼け止めサプリで紫外線のダメージを軽減することは、こういった見た目だけではなくて、皮膚ガンに発生率にも影響があるのではないかと言われていますが、これが本当なら期待できる部分は大きいですね。
飲む日焼け止めの口コミで人気のサプリは？
飲む日焼け止めは口コミでも最近広く知れ渡るところとなって、だんだんとそのラインナップも増えてきています。
また、先ほど触れたように、もともとは海外で広まっていたものが日本に入ってきた形になるので、海外製のものもあります。
では、そんな飲む日焼け止めはどんなサプリが人気なのかまとめました。
圧倒的な配合量【インナーパラソル】
定期コース：初回が990円で最低3ヶ月以上の継続が必要
2回目以降は5600円
このインナーパラソルは含まれているニュートロックスサンの配合量がとにかくすごくて、普通のサプリの約2倍の250㎎の配合量が含まれています。
だから単純に考えて飲む日焼け止めの期待も2倍になりますね！
また、これだけではなく補助成分の配合量もとにかく多い！
そして医学誌に掲載された美容効果などもあって、とにかく今注目度の高いサプリです。
SNSなどでも話題性が高く利用者が多くて、さらに臨床評価試験なども済んでおり安心できる部分も多いですね。
雑誌などでも人気の【ホワイトヴェール】
『抗酸化作用』によって「シミ」や「シワ」の原因を抑制しようといった狙いがある、主成分の『ニュートロックスサン』がメインの飲む日焼け止めです。
ホワイトヴェールも日焼け止めサプリとしての成分として
- 肌が黒くなるのを防ぐための「リコピン」
- 抗酸化作用の期待できる「クロセチン」「マリーゴールド」
こういった成分の他に、美容や健康面で効果の期待できる成分も多く含まれています。
- シミやシワの進行に影響する「グアバ」
- ビタミンＣを持つ代表的な「レモン」
- 代謝やコラーゲンの生成に役立つ「メロンプラセンタ」
雑誌などでも人気になっているので、始めやすいサプリの一つだと思います。
飲む日焼け止めって副作用はないの？
さて、飲む日焼け止めと聞いて、気になるのはやっぱり副作用の問題ではないでしょうか。
口の中に入れるものなので、この点は気になっている人も多いと思います。
そこで見ておきたいのは、飲む日焼け止めに含まれている主な成分についてです。
その主な成分は
ローズマリーとシトラス果実から抽出された複数のポリフェノールから開発された天然成分。
フェーンブロック中央アメリカに生息するシダ植物の一種から抽出したもの。
このどちらも天然成分ということもあって、副作用に関する報告はほとんどないようですね。
ただ、妊婦、授乳中の人などは、医師との相談も必要だということは言われています。
他にも高血圧の人や薬を服用している人も、医師との相談が必要になる場合もあります。
ですので、基本的にはあまり副作用の心配はなさそうというのが考えられますね。
日本で飲む日焼け止めとして販売されているものは、主に「ニュートロックスサン」が主成分のものが多いように思います。
この主成分以外にも、サプリによって独自の成分が含まれている事が多く、カニ・エビエキスなどを使っている商品があったりしますので、そのあたりはしっかり読んでアレルギーなどには注意してください。
あとがき
飲む日焼け止めって効果があるのか。
その口コミや副作用の様子、人気商品の比較など、今話題の日焼け止めサプリについてまとめましたがいかがでしたか。
日焼け止めサプリを使うことで、完全に日焼け止め対策ができるといったような考えは持ってほしくないですが、これを飲むことで色んなメリットが考えられますね。
- うっかり日焼けを防げる。
- 近くのコンビニに行くときなど、時間を短縮できる。
- 日焼け止めの保険がかけられる。
などなど、通常の日焼け止めと併用することでも、もっとたくさんのメリットがありますね。
また、単純に日焼け止めを塗るめんどくささが少し減るといった話だけではなく、
- 日焼け止めを塗ると肌が荒れる。
- 紫外線アレルギーで年中気にしないといけない。
- 背中や頭皮など、日焼け止めが塗りにくい場所もカバーできる。
こんな悩みを持つ人にもオススメです。
うまく活用できるとその効果は何倍にも膨れ上がると思うので、一度体感されてみてはどうでしょうか。
